Τρέξιμο, διατροφή και πρόληψη στο επίκεντρο εκδήλωσης στο Ακάκι

Μια ενδιαφέρουσα βραδιά ενημέρωσης και συζήτησης διοργανώνει η Ομάδα Δρομέων Ακακίου την Τετάρτη 21 Οκτωβρίου στο Κτίριο του Κοινοτικού Συμβουλίου Ακακίου.

Η εκδήλωση απευθύνεται σε δρομείς, αθλούμενους και σε όλους όσοι ενδιαφέρονται για έναν πιο υγιεινό και δραστήριο τρόπο ζωής, με τη συμμετοχή ειδικών από τον χώρο της άθλησης, της διατροφής, της καρδιολογίας και της αθλητικής υγείας.

Δείτε πιο κάτω την πρόσκληση.

“ΤΡΕΧΟΥΜΕ – ΑΘΛΟΥΜΑΣΤΕ – ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ !

Αγαπάς το τρέξιμο; Αθλείσαι; Θέλεις να γυμνάζεσαι σωστά και με ασφάλεια; Τότε αυτή η συνάντηση είναι για σένα!

Με τους προσέχεις μήνες να είναι γεμάτοι από αγώνες , η Ομάδα Δρομέων Ακακίου σας προσκαλεί σε μια ξεχωριστή βραδιά ενημέρωσης και συζήτησης, με τη συμμετοχή ειδικών από τον χώρο της άθλησης, της διατροφής, της καρδιολογίας και της αθλητικής υγείας.

Πώς να προπονούμαστε σωστά
Πώς να τρεφόμαστε για καλύτερη απόδοση
Πώς προστατεύουμε την καρδιά μας
Πώς προλαμβάνουμε τραυματισμούς
Πώς κάνουμε τον αθλητισμό μέρος μιας καλύτερης και πιο υγιούς ζωής

Και φυσικά… ανοιχτή συζήτηση για όλους!

Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2026
Κτίριο Κοινοτικού Συμβουλίου Ακακίου
Ώρα προσέλευσης: 18:00

Αν τρέχεις, αν αθλείσαι ή απλώς αγαπάς έναν πιο ενεργό τρόπο ζωής, σε περιμένουμε!

Γιατί…
Αθλητικοί άνθρωποι – πιο υγιείς κοινωνίες!

Ελάτε να μάθουμε, να συζητήσουμε και να μοιραστούμε την αγάπη μας για τον αθλητισμό!

Η παρουσία σας θα μας τιμήσει ιδιαίτερα.

(Εκδήλωση ενδιαφέροντος με μήνυμα στη σελίδα μας στο facebook)”

 

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ